重量挙げ | 藤沢市のパーソナルジム

こんにちは🌞
BEYOND湘南藤沢店の平井です‼️

今回は私が選手として活動しておりますパワーリフティングという競技についてお話ししていきます！

パワーリフティングはスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3種目の最高重量を足して競い合います。

階級についてですが
男性は
・59kg級　　：～59.00kgまで
・66kg級　　：59.01kg～66.00kg
・74kg級　　：66.01kg～74.00kg
・83kg級　　：74.01kg～83.00kg
・93kg級　　：83.01kg～93.00kg
・105kg級 　：93.01kg～105.00kg
・120kg級 　：105.01kg～120.00kg
・+120kg級　：120kg以上
分かれていて、

女性は
・47kg級　　：～47.00kgまで
・52kg級　　：47.01kg～52.00kg
・57kg級　　：52.01kg～57.00kg
・69kg級　　：57.01kg～69.00kg
・76kg級　　：69.01kg～76.00kg

というふうに分かれております。

独特な緊張感の中、迫力のあるパフォーマンスが見れますのでぜひ1度ご覧ください🔥

直近ですとジュニアの世界大会が行われるのでこちらからご覧ください！
こちらの大会は過去に私が出場したことのある大会です！

こちらからご覧いただけます。

もっと重量あげたい方、伸び悩んでる方、フォームに悩んでる方、1度私にお声掛けください‼️

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、湘南藤沢でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾

住所
〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢1061−3 望月ビル3階

公式HP
https://beyond-fujisawa.com/

公式LINE
@118akdct

JR藤沢駅北口徒歩約5分

・
JR藤沢駅まで
大船駅から4分
辻堂駅から3分
平塚駅から10分
大和駅から13分
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