食べちゃダメより食べれるものに目を向けよう！ | 藤沢市のパーソナルジム

ダイエットをしよう！と思うと、あれもこれも食べちゃダメ🙅🏽‍♀️⚠️なイメージがありませんか？

食べちゃいけないと思うと食べたくなりますよね…

食べちゃいけない、よりこれも食べれる！なものを見つけられると余計な食欲も落ち着いてきます☺️✨

白米→玄米は良く聞くことがあるかと思います🙆🏽‍♀️

同じように食べたいものの種類を変えたり、食べるタイミングや量をコントロールすれば食べれるものは意外とたくさん！！

パーソナルジムの食事指導といえば

『胸肉とブロッコリーって言われるんじゃ…』

なんて思ってませんか？？

BEYONDの食事指導では糖質制限はしません🙅🏽‍♀️

糖質選択をしてコントロールが出来る様にアドバイスしています💚

・食事制限のダイエットでリバウンドしたことがある方

・食事に気をつけてるのに痩せない方

・食べたいものが辞められない方

・自分はもう痩せられないと思ってる方

・身体を大きくしたい方

是非私たちにお任せください💪🏽❤️

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、湘南藤沢でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング間も無く受付開始です😁

今現在準備中です。

ご連絡はBEYOND川崎店まで

044-211-5525

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