みなさんこんにちは🙌🏾
BEYOND湘南藤沢店トレーナーの海老です🐚🤍

「スマホ首」気にしたことありますか？

首や肩のこりが取れない
頭が重い
眼精疲労が治らない

こんなマイナートラブルを抱えている方はスマホ首かもしれません🥺
私たちの生活でスマホは欠かせないものになってますよね📱

スマホ首はストレートネックとも言われ
頭の位置が前に飛び出ている状態です🌀

頭の位置だけでなく猫背や巻き肩の原因となります😱💦
…と言うことは？
姿勢が悪くなり代謝が落ちていきます🥶

トレーニングで身体の固まっている所を動かし、緩んで弱くなっている所を鍛えることで歪んだ骨格を治すことが出来ます✨

自分の姿勢はなかなか気付くことが難しいですよね☹️
是非一度姿勢チェックにいらしてください🙌🏾🤎

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、湘南藤沢でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾
無料カウセリング、体験トレーニング間も無く受付開始です😁

🔥1/5(火)オープン🔥
期間限定無料体験受付中〜
ご連絡はBEYOND湘南藤沢まで
0466-50-1505

住所
〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢1061−3 望月ビル3階

パーソナルトレーニングジム
BEYOND湘南藤沢店

公式HP
https://beyond-fujisawa.com/

公式LINE
@118akdct

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